پنج دلیل علمی که میگوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید 👇🏻
▫️ باعث تقویت سیستم لنفاوی میشود
▫️ باعث بهبود هضم غذا میشود
▫️باعث کاهش سوزش معده میشود
▫️باعث تسکین کمردرد میشود
▫️خوابیدن به سمت چپ میتواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کنید
@MajalePezeshki71