🟢 توصیه های خوراکی و طبیعی برای درمان #فشارخون بالا
🔸برای درمان فشار خون بالا عناب را بجوشانید و آب آن را بفشارید و میل کنید.
🔸خیار تازه را روزی سه عدد صبح ناشتا و عصر و شب قبل از خواب بی نمک میل کنید.
تخم خیار را دم کرده روزی یک مثقال تا ده روز عصرها میل کنید.
🔸تخم شنبلیله روزی سه مثقال صبح و عصر و شب میل شود.
🔸در غذا و کوکو و آش و سوپ باید شنبلیله را بگنجانید که در پائین آوردن فشار خون مفید است.