بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه چه زمانی است؟ صبح زود به‌خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌شود. ➣