مجله علمی و پزشکی
💭
خواص اسفناج براى بينايى
👈🏽مصرف روزانه اسفناج می تواند مانع بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (بخش مهم در دقت بينايى چشم) شود اسفناج برای سلامت قرنیه چشم نیز مفید است