آهن🩸کم خونی/قسمت ۲ از آهن و نقش مهم اون در حمل اکسیژن و تاثیرش بر قسمت های مختلف بدن گفتیم. 🟧اما کمبود آهن چه علائمی ایجاد میکنه؟ 🟧خستگی غیرطبیعی 😓 خستگی 😓😣 شایعترین علامت کم خونی🩸 فقر آهنه! 🔶چرا اتفاق میفته؟🤔 یادتونه که گفتیم آهن ، اکسیژن رو حمل میکنه، وقتی آهن کم میشه اکسیژن کمتری به بافت ها میرسه ( هر چند بدن سعی در جبران داره اما از یه جایی به بعد کم میاره!😞) و در نتیجه عضلات🍗 ما انرژی کافی ندارن. در ضمن اینکه قلب🫀 بیشتر کار میکنه تا بتونه خون اکسیژن دار بیشتری به بدن برسونه و همین فعالیت بیشتر باعث احساس خستگی 😓میشه! 🟧پوست رنگ پریده🧑🏻‍🦳: رنگ پوست از معمول خودش بی رنگ تر میشه ! متمایل به سفیدی⚪️! 🔶همین طور داخل پلک چشم👁، ناخن ها، و در کم خونی های شدیدتر🩸😓 خطوط کف دست✋🏻 هم کمرنگ تر میشن. 🟧 تنفس کوتاه: چرا این اتفاق میفته؟ چون اکسیژن رسانی به بافت ها مختل شده😰 ، با افزایش تعداد تنفس و تنفس های کوتاه بدن سعی میکنه اکسیژن بیشتری به بافت ها برسونه. 🟧سردرد😵‍💫: معمولا در دوران عادت ماهیانه خانم ها🧕 تشدید میشه. 🔶علتش میتونه مربوط به ارتباطی که بین سطح دوپامین و استروژن وجود داره باشه. 🔶و البته که از دست دادن خون 🩸باعث بدتر شدن اکسیژن رسانی میشه. 🟧تپش قلب🫀: کار بیشتر قلب برای اکسیژن رسانی و درنتیجه افزایش تعداد ضربان❤️ ادامه دارد... https://eitaa.com/Mamanpezeshk #آنمی #آهن #کم_خونی #اکسیژن