شب ها ناخن هایتان را نگیرید !❌
▫️طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگرددو مورد مصرف قرار میگیرد
+ گرفتن ناخنها در شب باعث از بین رفتن این کلسیم ذخیره شده خواهد شد همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در بینایی مشاهده می شود
♻️ اطلاعات عمومی
♻️
@etelate_omoomi