‏غذا را مهم بدانید! هر جایی، هر چیزی نخوریم.. غذا در رگ و ریشۀ ما می‌رود؛ غذا می‌شود انرژی و در نهایت غذا تبدیل می‌شود به عمل.. اگر غذای پاک بخوریم، راحت‌تر می‌توانیم کار خوب کنیم.. مثلاً می‌توانیم راحت‌تر سحر بیدار شویم.. می‌توانیم نماز بهتری بخوانیم.. آیت الله