‍ 🔻ظاهرا آقای یک استوری زده و جوک و جفنگ علیه‌اش راه افتاده است. به جز اوین که نیمچه وسایلی برای بدنسازی دارد در بقیه زندان‌ها این چیزی که نوشته امر رایجی است. ما هم در زندان تهران بزرگ داخل توپ والیبال پاره شده و دبه ماست گچ و سیمان و شن ریزه می ریختیم و ورزش می‌کردیم. 🔻ناگفته نماند در بند فرهنگی تشک کشتی و سالن چند منظوره هم داشتیم. گود زورخانه نداشتیم ولی در همان سالن کشتی میل و کباده و زنگ زورخانه بود و باستانی تمرین می‌کردیم. ظاهرا سازمان زندانها با توجیهاتی با باشگاه بدنسازی مخالف است. دبه ماست و گچ و سیمان و دسته جارو روال رایج زندانهاست. 🔻البته تقریبا چند ماه یک‌بار گارد می‌ریزد داخل هواخوری‌های بندهای تهران بزرگ و همین دبه و توپ والیبال و بطری آب معدنی پر از گچ و سیمان زندانی‌ها را می‌برد چون وسایل بدنسازی ممنوع است. ولی در عرض ۴۸ ساعت معمولا زندانی‌ها دوباره می‌سازند. 🔻دوستانی که در مورد رژیم غذایی نوشته‌اند هم فکر کنم تصورشان از زندان درست نیست. زندان یک غذای دولتی بی کیفیت دارد و یک بخش خصوصی فراگیر که متعلق به عمده زندانی‌هاست و شما هیچ محدودیتی برای رژیم غذایی حرفه‌ای ندارید. خیلی‌ها که این بیرون ورزشکارند آنجا هم حرفه‌ای ورزش می‌کنند. 🔴ghabl_enghelab