😴 خوابیدن روی شکم باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود.
👌 بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است، و زانوها بسمت بدن جمع شوند(شبیه حالت جنین).
🍎 طب مبین
🍎@MobinTeb213