۳ نکته که بایدهنگام خوابیدن رعایت کنیم... 🔸️برشی از یک کتاب باید ابتدا بر پهلوی راست، سپس به پهلوی چپ و در آخر نیز به پهلوی راست از خواب بیدار شد. حالت جنینی؛ یعنی پاها در شکم جمع و دست زیر سر قرار گیرد. بهترین جهت برای خواب، سمت قبله است؛ به این صورت که هنگام برخواستن از خواب ، بدن سمت قبله باشد. 📚 برگرفته از کتاب رساله ذهبیه ‌ https://eitaa.com/joinchat/1062600967C0c1092ea3e 🌺🌺 ما رو به دیگران معرفی کنید... 🌸🍃🌸🍃🌸 🍏 کانال طب مبین @MobinTeb213 🍏 کانال محصولات طبی مبین @MobinTeb_product 🍏 گروه مشاوره طبی مبین https://eitaa.com/joinchat/2670788798C88a44457b1 🍎 آموزش طب مبین @MobinTeb_learning