🔹توانمندی‌ مثبت (توانمندیهای منش) یعنی احساس، تفکر، و رفتارهای باثباتی که برای افراد با ارزش هستند و فرد را در مسیر سلامت و سعادت قرار می‌دهند. 🔸در روان‌شناسی مثبت‌گرا توانمندی‌ها در 24 طبقه تقسیم شده‌اند. بر اساس گفته‌های پیروان روان‌شناسی مثبت‌گرا، شخصیت خوب را می‌توان در قالب این ۲۴ توانمندی شخصیتی مجسم کرد. خلاقیت، صداقت، دلیری، مهربانی، انصاف، بخشندگی، فروتنی، و امیدواری از جمله این توانمندی‌ها هستند. 🔹حال شاید برایتان جالب باشد که بدانید وضعیت توانمندی‌های مثبت در کشورهای مختلف چگونه است؟ 🔻تا به حال دو مطالعه نسبتا بزرگ در مورد پنج توانمندیِ مثبت کشورهای خاورمیانه توسط پارک و سلیگمن (2006) و مک‌گراث(2015) انجام شده است. 🤔به نظر شما اولین توانمندی مثبت مردم ایران چه بوده؟ ⚡️⚡️! بله طبق این مطالعات، صداقت اولین توانمندی مثبت ایرانیان گزارش شده است. 🔹صداقت (درستکاری، شرافت) از دو مؤلفه حق‌گویی، و ابراز خود به شکلی خالصانه تشکیل شده است. طبق این مطالعه، ایرانیان در مقایسه با دیگر کشورهای منطقه، اهل تظاهر نیستند؛ حق‌گو، خالص و یک‌رنگ‌اند، مسئولیت اعمال خود را می‌پذیرند و کارها را به شیوه‌ای صمیمانه انجام می‌دهند. 🔸سپاسگزاری، انصاف، مهربانی، و عدالت‌ورزی به ترتیب، چهار توانمندی بعدی ایرانیان بوده است. جالب است که توانمندی صداقت یکی از توانمندی‌های فضیلت به حساب می‌آید. ✳️ به هر حال، شاید خودشناسی و توانمندشناسی در کنار زمینه‌سازی برای اعتماد به نفس، اولین گام در حرکت دادن یک خانواده و یک جامعه به سمت سلامت و سعادت باشد. توانمندی‌ها، قابل تقویت و تضعیف هستند؛ آموختنی و سرایت‌پذیرند. 🌿🌺🍃🌸🌿 🆔 eitaa.com/Mohyiee