مشاوران تنهامسیرآرامش
🔥 راه کنترل خشم در افراد دارای ( ) ❌ ابتدا باید از عصبانیت جلوگیری کرد ❌ در این زمینه باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که گاهی گفتن یک بر انبار باروت است💣 👈لذا برای کاهش و البته درمان که قطعا نیازمند و تمرین هست این موارد مناسب است: ❌ غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ... 🔺 استفاده از غذاهای و و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر به سلامت معده و کبد است. 🔺در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق و , ناشتا و نیم ساعت قبل از شام ☝️درمان , مهم است 📖 روایات درباره خشم و عصبانیت 🔺 خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... @MoshaverTM
7.9هزار مشاهده