مشاوران تنهامسیرآرامش
♦️🌀♦️🌀♦️🌀 سوال؟ سلام علیکم لطفا در کانال برای تربیت فرزندان ۷تا۱۴ سال صفراوی هم راهنمایی بفرمائید ...ممنون ♦️🌀♦️🌀♦️🌀♦️🌀 پاسخ: ☘در تربیت فرزندان با مزاج ،مهم ترین نکته مراعات تدابیر غذایی مفید و مناسب ست،،، از آنجایی که معمولا غلبه ی صفرا و حرارت در بدن باعث خون سوزی و تبدیل ب سودای احتراقی ودر نهایت کم خونی می شود باید در برنامه ی غذایی این افراد غذاهایی گنجانده شود که: 1⃣باعث تقویت و افزایش خون مفید در بدن شود 2⃣حرارت حاصل از صفرای بالا را کنترل و رطوبت پایدار بدن را حفظ نماید. ☘غذاهای مناسب طبع شربت سکنجبین،لیمو عسل ،تخم خرفه،لعاب اسفرزه،شربت بنفشه خاکشیر،کاسنی شاهتره،شربت رب انار ،انواع سوپ یا آش محتوی جو، ماء الشعیر طبی،آب سیب،آب انگور،آب شاتوت،جویدن روزانه ۳تا ۵ عدد بادام شیر بادام،مصرف دانه های لعابدار نظیر تخم شربتی،مصرف روغن زیتون و بادام شیرین فالوده ی سیب،آلوی سیاه و زرد ☘فعالیت های بدنی مناسب نظیر پیاده روی،دوچرخه سواری،استخر و شناکردن خاک وگل بازی در کودکان،شستشوی بدن با سدر ،حنا یا لعاب ختمی ❌پرهیزات ها : غذاهای تند وپرادویه،انواع فست فود،سوسیس کالباس و محصولات کارخانه ای قهوه،کاکائو،قند با انواع اسانس های شیمیایی،نوشابه،دلستر،خرما،دمنوش های گرم وخشک بدون مُصلح و... ♦️آی دی نوبت دهی: @toobaaa76
6.3هزار مشاهده