✍️
قدرت شروع ناقص!
🔸اگر از شب قبل خود را برای فردا آماده نکنید، هر روز صبح چند ساعت یا دقیقه باید فکر کنید که امروز چه کاری باید انجام دهید. به علاوه بیرون آمدن از رختخواب هم کار سختی خواهد بود. اما اگر شب ها به کار فردا فکر کنید، صبح روز بعد بدون معطلی کارتان را شروع خواهید کرد. این راهبردی بسیار ساده اما واقعا اثربخش است.
🔸برای اینکه بتوانید بهتر برای روز بعد برنامه ریزی کنید، می توانید از این روش استفاده کنید:
۱- در پایان هر روز، شش فعالیت مهم فردا را یادداشت کنید.
۲- آن شش کار را بر حسب اولویت واقعی شان مرتب کنید.
۳- با آمدن فردا، بر انجام اولین فعالیت لیست تمرکز کنید.
۴- تا هر کار را تمام نکرده اید، سراغ کار بعدی نروید.
۵- در پایان روز، فعالیت های ناتمام را به لیست روز بعد اضافه کنید.
@Moshavere_Mehr_Amin