چرا نوجوانم عصبی و خسته است؟🤔 🔺یکی از علل عصبانیت نوجوانان آگاهی نداشتن به میزان ظرفیت خود است. 🔺نوجوانی که میزان ظرفیت خود را نمیداند بیش از ظرفیت خود کار قبول میکند و این فشارها روزانه او را عصبی و کم حوصله می کند. 🔺اوضاع بدتر زمانی است که با شکست در کارهای بیش تر از توان خود، احساس ناتوانی در او شکل می گیرد. کانال مشاور خانواده https://eitaa.com/joinchat/132644884C103e19a6c4