#سلامت
♦️اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی بنوشید!
🔹اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامین A نیز خواهد داشت.
🔹پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید.
🩺 پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS