اگر این اصول را رعایت کنید عمر شما طولانی خواهد بود ❤️دوش آب سرد بگیرید 🧡به خودتان خواب بدهکار نباشید 💙تخم مرغ را فراموش نکنید 💜روز را با میوه شروع کنید 💖کشمش را جایگزین قند کنید ❤️نمکدان‌ها را در ویترین بگذارید 💚سیر و پیاز بخورید 💚آب کافی بنوشید 💜با نوشابه قهر کنید 🧡با روغن زیتون آشپزی کنید 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ #رسانه_انقلابی << #پژواک >> رسانه ای خبری ، تحلیلی دنیا چیزی جز << #پژواک >> نیست http://eitaa.com/Pezhvaaakk @t.me/pezhvaaakk ارتباط با ادمین: @Diplomatic_resane ✅ #باز_نشر مطالب #پژواک صدقه جاریه هست.