#نماز
✅ درمان حواس پرتی در نماز👇
🌺کمتر کسی پیدا میشود که در طول نماز ، حواسش کامل به نماز بوده و متوجه کلماتی که میگوید باشد
🌺 برای داشتن حضور قلب در نماز و جمع کردن حواس تان نکات ذیل را رعایت کنید
◀️۱ . قبل از نماز برجای نماز نشسته و قدری ذکر بگویید و یا تلاوت قرآن نمائید ، تا روح و دل تان آماده و مشتاق عبادت خداوند متعال گردد.
◀️۲. قبل از نماز پیش خود چنین تصور کنید که ممکن است این آخرین نمازتان باشد .
◀️۳. به خود تلقین کنید و تصمیم جدی بگیرید که نمازی با خشوع و بدون حواس پرتی بخوانید.
◀️۴. تصور کنید که میخواهید در برابر بزرگ ترین و قدرتمندترین شخص عالم هستی ایستاده و با او سخن می گویید.
◀️۵. در نماز بیشتر سعی بر خشوع و خضوع بأفزایید و خود را در محضر خداوند متعال بی نهایت حقیر و نیازمند احساس کنید. ودررکوع وسجده خیلی ارامش داشته باشید وذکرهارا باتوجه به معنی وبا درنظر گرفتن کوچکی‌خود وعظمت پروردگار بگویید
◀️۶. آهسته و با آرامش نماز بخوانید. ولی طوری باشد خودتان‌صدای خودتان‌را بشنوید وزیرلبی نباشد.
◀️۷. به معنای آنچه در نماز می خوانید توجه کنید. و هرجمله‌رامکث کنید معنی را ازقلبتان‌رد کنید‌جمله‌بعدی رابخوانید
◀️ ۸. اگر قبل از نماز گرسنه یا تشنه بسیار شدید هستید ، قبل از نماز چیزی بخورید تا سبب عجله در خواندن نماز نشود ، ولی بیشتر تلاش شود که با شکم پر نماز نخوانید.
◀️۹. در مکان خلوت و ساکت نماز بخوانید.
◀️۱۰. در مکان نماز تان سعی کنید جلوی روی تان عکس و یا چیزی که توجه را جلب میکند مثل : تلویزیون و ... نباشد باشد.
◀️۱۱. سعی کنید عاشق خداوند متعال بشوید ؛ چون عاشق بی قرار وصال معشوق اش هست و لحظه شماری میکند برای حتی یک لحظه صحبت و معاشرت با عشقش.برای این منظور باید زیاد درطول روز شکر گزاری کنید وجهان‌بینی الهی خودرا اصلاح وتکمیل کنید. وازگناه دوری کنید
◀️ ۱۲ . حلال بدست بیاورید و حلال بخورید.
◀️١٣. از یاد مرگ غافل نشوید؛ چون مرگ است که انسانهای غافل و خواب آلود را بیدار میکند.
🍂🌼و همین مرگ است که خواهشات نفسانی را می میراند.
@yunosi