⭕️مقداری اطلاعات پزشکی با هر چی میتونید سماق بخورید ! با کباب سماق بخورید با برنج سماق بخورید با مرغ سماق بخورید سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! ترکیبات شگفت انگیز ماست ! ماست و شوید : چربـی بالا ماست و زیره : لاغـر شدن ماست و شاتره : کبـد چرب ماست و تخم کتان : لاغـر شدن ماست و نعنا : نفخ معده ماست با آویشن و هل : تقویت معده خطر ایست قلبی با مصرف داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» ! مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریانهای قلب، لخته شدن و افزایش فشار خون و در نهایت باعث سکته قلبی میشوند. بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ «مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. جوش در قسمت های مختلف چانه: استرس بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی گونه: لبنیات زیاد، حساسیت هرگز روی زخمتان بتادین نریزید بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده میشود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر میکند. نخوردن صبحانه در دراز مدت خطر لرزش، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را باعث می شود. سیب زمینی سرخ کرده بخورید تا کچل شوید ! پژوهشگران ژاپنی هشداﺭ دادند که ترکیب سیب زمینی با ۹۹% از روغن های موجود باعث تضعیف پیاز مو شده و مصرف زیاد آن باعث ریزش مو و کچلی خوﺍهد شد. ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند! یک مقام مسوول در وزارت بهداشت: ناکافی بودن میزان ‎ویتامینD درسطح جامعه بویژه در خانمها بسیار بالاست بطوریکه بین ۵۰ تا ۷۰ درصد ‎زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش ‎پوکی استخوان است. اگر به اندازه کافی نخوابید ! چاق میشوید فراموش کار خواهید شد تمرکز و استدلال افت میکند سیستم ایمنی ضعیف میشود پوست چروکیده و پیر میشود خطربیماری قلبی وسرطان افزایش مییابد هر پزشـک موظف است برای ویزیت بیمار چقدر وقت بگذارد ؟ پزشک عمـومی : ۱۵ دقیقه پزشک متخـصص : ۲۰ دقیقه پزشک فوق متخصص : ۲۵ دقیقه ویزیت روانپزشک : ۳۰ دقیقه http://eitaa.com/joinchat/844759061C34e859f037 کانال شاد خانواده👆