🛑 مزایای خواب بدون بالش! 🔹خوابیدن بدون بالش درد کمر را کاهش میدهد و ستون فقرات شما را قوی‌تر میکند 👌 🔹استفاده از بالشی که خیلی پُر باشد، میتواند عضلات گردن را تحت فشار قرار داده و حتی جریان خون به سر را کاهش دهد ! @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝