قم آنلاین
🛑
یک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه افراد به ويتامين A را تأمين ميکند
🔹 ويتامين A برای رشد استخوانها و اندامها لازم است، و برای حفظ قدرت بينايی مهم است ➖➖➖➖➖➖➖➖
@Qomonline
#قمآنلاین
، کانون اخبار مهم🔝