کمتر بگوییم، کمتر بشنویم "ای عزیز! چاره جز این نیست که با تمرین، خواطر را از خاطر برانیم و برای این کار کمتر ببینیم و کمتر بگوییم و کمتر بشنویم و کمتر معاشرت کنیم، چون نوع خواطر درباره ی دیده ها و شنیده ها و گفته ها و معاشرتهاست. تو آنگاه که ذهنت از هر خاطره خالی است متصل به خدایی، اکنون اگر توجهی به او کنی، یاد همچون آبشاری بر قلبت جاری میشود و آن گاه است که این فرمایش رسول الله را دریابی... آنجا که شمیم عطرآگین قرب وزید، از آن طرف جذبه و کشش است و دیگر، هیچ چیز از خواطر مزاحمت نتواند کرد. حضرت استاد کریم محمود حقیقی حدیث آرزومندی ص 175 @Quranahlebayt