❇ دمنوش برگ زیتون؛ قاتل فشار خون بالا قند خون و چربی خون برگ زیتون یکی از شاهکارهای جهان خلقت در طب گیاهی به شمار می‌رود. طبع برگ زیتون گرم و خشک است و باعث کاهش فشار خون بالا و چربی خون خواهد شد. مصرف این دمنوش روزانه دو مرتبه توصیه می‌شود. 👈 روش تهیه دمنوش برگ زیتون به عنوان بهترین دمنوش برای فشار خون بالا: برای استفاده باید برگ‌های زیتون را در آب گرم دم کنید و سپس آن را بنوشید. همچنین می‌توانید حدود یک قاشق غذاخوری از این دمنوش را همراه با سالاد میل کنید. توجه داشته باشید که برای از بین بردن طعم تلخ برگ زیتون امکان استفاده از عسل وجود دارد. البته عرق برگ زیتون نیز موجود است که می‌توان از آن به جای دمنوش استفاده کرد