🔹احتمالاً شما هم تا الان نمیدانستید که بخش زیادی از بیخوابیها و بدخوابیهای شبانه، مربوط به خوراکیهایی هست که قبل از خواب مصرف میکنیم ⛔️خوراکیهای ممنوعه قبل از خواب را بشناسید 💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 @SalamateMontazeran