سلامت منتظران
✍️توصیه هایی درباره کنترل : 💠 نــــهار 🔹خوب غذا 💠مصرف جــو 🔹تخم بعد از غذا 💠استفاده از نان 🔹استفاده از محلی در غذا 💠میل کردن شام بعد از نماز عشا 👌 « قندی ها دیر نخوابند » چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند. 🍃مصرف « هر وقت قند بالا رفت فورا آب کدو خورشتی بخورید تا قند خون پایین بیاد » 💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 @SalamateMontazeran
1هزار مشاهده