مهمترین علایم کمبود عبارتند از : 1-ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن 2-کاهش رشد ناخن 3-ایجاد یک لایه روی زبان 4-شوره سر 5-لایه لایه شدن ناخن 6-سوء هاضمه 6-از دست دادن اشتها 7-ایجاد بثورات پوستی 8-ایجاد آکنه 9-آلرژی 10-کاهش عملکرد مغز 11-اختلال عصبی 12-کاهش تمرکز 13-ریزش مو 14-خستگی مزمن 15-اختلالات خود ایمنی 16-استرس 17-تضعیف سیستم ایمنی 18-اسهال 19-کاهش وزن 20- بروز عفونت دیابت، ایدز، بیماری مزمن کلیوی، بیماری سلیاک، کولیت، کبد چرب، آرتریت روماتویید و کم خونی داسی شکل از جمله بیماری های مرتبط با کمبود روی هستند. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran