#نکته
– چربی شیر مفید است و باعث جذب بهتر کلسیم شیر می گردد👌
لذا شیر را با همان درصد چربی طبیعی خود به راحتی می توان استفاده کرد.
👈🏻 لطفاً برای کاهش مصرف چربی و کاهش کالری از خوردن سرخ کردنی و فراوردهای صنعتی پرهیز نمائید!
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran