✅ لیست تغذیه و تدابیر بیماران کرونایی بنابر تجربه:
🔸در یک هفته باید حداقل ۱۵ و حداکثر ۲۰ وعده غذایی بدهید.
🍱
#غذاها:
سوپ جو
سوپ عدس
سوپ گندم و پیاز و جعفری و شلغم
هلیم گوشت گوسفندی
کباب گوسفندی
سوپ گنجشک
عسل
🥤
آب میوه :
آب انار شیرین
آب زردک
آب سیب
☕️
مایعات درمانی و تقویتی:
فالوده سیب و عسل رقیق
دمکرده بارهنگ و اسفرزه ولرم
جوشانده زنجبیل نعناع آویشن
دمکرده نعناع ، پونه،آویشن
عصاره پیاز
🔹
معالجات يداوی و تدهین:
ماساژ دست و پا با روغن زیتون
روغن مالی سینه و گلو
چکاندن روغن سیاهدانه یا بنفشه در بینی
بخور آویشن
بخور جوش شیرین
join🔜
@salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت