☸در انتهـــــای حمام، دو - سه دقیقه دوش آب سرد بگیرید
اینکار به شدت برای بدن مفید بوده و سیستم عصبی و عروقی را تقویت میکند، در پیشگیری و درمان #واریس و جلوگیری از بروز آکنه بسیار مؤثرست.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت