سه دانستنی مهم 🔰سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است . 🔰انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر نشوند . 🔰خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش_شیر و صبور شدن فرزند می گردد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت