☸چه کسانی دچار کمبود #تیامین در بدن میشوند؟!
🔘کسانی که برنج ابکش شده و غیرایرانی زیاد مصرف میکنند.
🔘کسانی که اختلال تیروئید دارند
🔘مشروبات الکلی
🔘کسانی که تراریخته مصرف میکنند.
🔘کسانی که آجیل کم مصرف میکنند.
🔘رژیم غیراصولی
🔘 کسانی که یبوست دارند.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت