⛔️ #انسولین نایاب شده؟!!!
✅با توصیه طبیب یکاری کنید هیچوقت بهش نیاز پیدا نکنید !
📌راههای پیشگیری 👇
▫️یک قاشق سرکه قبل غذا
▫️ یک قاشق روغن زیتون روزانه
▫️مصرف زردچوبه(کورکومین)
▫️شروع نکردن روز با چای شیرین
▫️سبوس زدایی نکردن نان و برنج
▫️ جایگزین نکردن آبمیوه جای خود میوه
▫️ غالب نبودن برنج سفید و نان سفید در سبد غذایی
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت