سلامت منتظران
▫️▫️▫️ ☸اگر داری حتی جزئی و نمیخوای به گرید سه و فیبروز تبدیل بشه... 👇👇👇 ✓سیگار و الکل رو ترک کن ✓اگر اضافه وزن داری، وزنت رو کم کم کم کن. کاهش وزن ناگهانی خوب نیست. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
5.5هزار مشاهده