بسم الله الرحمن الرحیم
نان کامل یا برنج ؟
طبق حکمت اسلامی ایرانی؛ تن انسان بر نان استوار شده است.
✅ نان کامل به همراه نمک غذای امیر المومنین فاتح خیبر بوده است.
✅ نان کامل در بدن خون صالح تولید کرده و قوای حیوانی انسان را تقویت می کند.
✅ نان کامل شامل پروتئین و کلسیم به گوشت سازی و استخوان سازی بدن کمک میکند و بدن را محکم می کند.
❌ برنج در میزان کم برای بدن مفید بوده اما به عنوان غذای اصلی به هیچ وجه توصیه نمی گردد. در واقع برنج مناسب غذاهایی مانند شله زرد؛ شیربرنج؛ آش برنج و مهمانی ها (پلوخوری) می باشد.
❌ مصرف زیاد برنج بدن را شل و ضعیف؛ معده را نفاخ و باکتریایی و روده را سرد و عفونی می کند.
❌ برنج به علت داشتن سموم و کودهای شیمیایی زیاد در محیط کشت پر آب خود؛ بدن را به مرور از مواد زائد و سموم انباشت می کند و شما را مستعد بیماری می سازد.
❌ برنج به علت راحت خورده شدن و لذت بخش بودن (نسبت به نان) در یک وعده غذایی به حجم زیادتری مصرف می گردد و شما را چاق و پف کرده می کند.
✅ خورشت ها و غذاهای خود را با نان مصرف کنید و مصرف برنج را برای مهمانی ها قرار دهید تا لاغر و سالم بمانید و یادتان باشد غذای اصلی ما نان کامل است.
@Sofal_hekmat