‍ 🔴 اگر سینوزیت دارید: 🔹طاقباز نخوابید. 🔹روبروی کولر ننشینید. 🔹در استخر شیرجه نزنید. 🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید. 🔹با هر غذایی ماست نخورید. 🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید. و اما از همه مهمتر🔰🔰 🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید. ‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468