سنجد رو بخرید و بدید پودر کنن
و یا از جای مطمئن ارد سنجد تهیه کنید و شیره بخرید حالا هر شیره ای که بچه هاتون میپسندن
معمولا شیره ی انجیر رو همه ی بچه ها دوست دارن
ارد رو روی شعله ی خیلی ملایم تفت بدید ۲۰دقیقه
بعد ارد رو با شیره خمیر کنید
به اندازه هایی که دوست دارید گرد کنید مثلا اندازه ی دو تا فندق
بعد اگر به دستتون چسبید توی ارد سنجد بغلتونید
و در یخچال نگه دارید
و هر روز یه دونه کافیه برای خوردن
این شیرینی برای هر کسی که استخوان ضعیف داره عالیه
من این کارد با همه ی سویقها انجام میدم
عالی میشه
#پاسخ
╰━━═━━⊰❀🍏🍎🍏❀⊱━━═━
@menoslami آشپزی و نکات اسلامی
@T_ASHPAZE