سلام استاد جانم الهی خیر دنیا واخرت نصیبت بشه ک‌وقت گرانبهات رو در اختیار ما میزاری در رابطه با اون‌خانمی ک گفتن برنجش کرم میزنه اولش ب مقدار کم خرید کنید دوم هر جقد داشتید بزار تو فریز یا یخچال سوم اینکه نعناع خشک شده بزار تو گونی یا برگ بو یا قرنفل در رابطه اون خانمی ک ظرف روحی رو نمیتونه بشوره ظرفتون رو پر اب کنید با ی مقدار ابلیمو بزار بجوشه وااای من امتحان چقد تمیز وبرق میزنه تمام چرکاش میریزه اگ ک ظرف بزرگ داری پر اب وابلیمو طبیعی وبقیه طرفهای کوچیک رو بزار داخل بجوشه باشگاه رفتن خانومها نیاز صددرصدی نیست ،چون هم تایمی که برای باشگاه از منزل خارج میشید میشه کارهای خیلی مفیدی انجام داد و به بطالت میگذره،و هم اینکه خرجی به خانواده تحمیل میکنه در منزل نیم ساعت پیاده روی کنید هر روز.(سوتفاهم نشه خانم پرتو اعلم ورزش رو منع نمیکنن ،کسی خیلی علاقه داره میتونه باشگاه هم بره) @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef