سلام دوستان دکتر به همسرم گفته تا ۲ماه جو و گندم نخوره، این شامل نون و ماکارانی و آرد گندم و آرد جو و سوپ و انواع کیک میشه غیر از غذاهای پلویی پیشنهادی برای غذا بدون نون دارید لطفا کمک کنید همینطور دستور پخت کیک ونون با آرد ذرت و آرد نخود و آرد برنج اگر خواستید در منزل ورزش کنید حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم @T_ASHPAZE اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef