سلام.خداقوت🌹 میخواستم چند تا از مواردی که رعایت میکنم. و به عبارتی تجربه ها در مورد زندگی به سبک طب اسلامی رو بگم: ۱)خمیر دندان رو حذف کردم چون فلوراید مضره برای بدن و از کف دریا استفاده میکنم. ۲)نمک های سوپری مضر هستن نمک دریا استفاده میکنم ۳)برنج فقط محلی .برنج پاکستانی هندی رو حذف کردم. ۴)روغن نباتی بسیار مضره بجاش روغن کنجد و شحم گاو برای پخت و پز خوبه ۵)قند و شکر سفید رو حذف کردم. و با توت خشک یا خرما کشمش چای میخوریم ۶)چای سیاه عامل کم خونی خانمهاست. و مثل سمه. سالهاست نمیخورم. و چای بهشت ک مخلوط میوه هاست بجاش میخورم مثل چایی هست رنگش ۷)ماکارونی کلا حذف کردم ۸)لبنیات و تخم مرغ پنیر شیررو محلی یا گاهی از روستا خرید میکنیم ۹)حجامت سالی دو سه بار. در صورت نداشتن کم خونی ۱۰)به جای مرغ بوقلمون استفاده میکنم ۱۱)برای رفع موهای زاید 🙊 نوره زرنیخ دار ۱۲)کلا سعی کنید همه چیز طبیعی یا دست ساز خونگی مصرف کنید مثل آبلیمو. رب گوجه...😇 و غیره... موارد انقدر زیاد هست. ک ایشالا بقیه ش رو که جا انداختم خواهرهای دیگه میگن.☺️☺️ #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه #پاسخ ╰━━═━━⊰❀🍏🍎🍏❀⊱━━═━ @menoslami آشپزی و نکات اسلامی @T_ASHPAZE