🔴 امتلا اگر مقدار خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیاد‌تر از حالت طبیعی باشد این وضعیت امتلاء نامیده می‌شود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راه‌های متعددی دارد که روزه، مسهل، حجامت و فصد طبق تجویز طبیب موثر است. 🩸علت ایجاد امتلاء: پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه (نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه (نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است. 🩸انواع امتلاء: 1⃣امتلاءکمّی (پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راه‌های طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند. نشانه: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم 2⃣امتلاءکیفی( تغذیه بد و مسموم): پرخوری نمی‌کنند ولی مواد غذایی بی‌کیفیت مصرف می‌کنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده‌ و این افراد مستعد بیماریهای عفونی هستند. نشانه: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون 🩸در هر دو نوع امتلاء باید سنگینی و کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست. 🩸پیشگیری‌از امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی علیه السلام، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2