📛متاسفانه این روزا با وجود این شبکه های اجتماعی ذهنمون خیلی درگیر شده یه لحظه گوشیو دستمون میگیریم که یک گروه چک کنیم .....گوشی که میزاریم میبینیم چندین ساعت بی برنامه توفضای مجازی چرخ زدیم وذهنمون به هزار جا سوق دادیم وحاصلی جز پریشانی خاطر وتلف شدن وقت نداشته😞
این رفتار برامون شده عادت 😡
📛 از یک جایی باید شروع کنیم
🌹کم کم کنترل ذهنمون به دست بگیریم واز هرز رفتنش جلوگیری کنیم...
✅ هرشب با ما باشید با مبحث جذاب "کنترل ذهن" تا به کمک هم سرو سامون بدیم به ذهنمون☺️
🌱
@Tanhamasir_Razavi_Kh