💠
طرز تهیه تلبینه:
مواد لازم:
☀️شیر محلی: یک لیتر
☀️جو: 200 الی 250 گرم
☀️عسل و فلفل و نمک و دارچین و …. به مقدار دلخواه
🍎روش پخت🍎
ابتدا جو را مقداری آسیاب کرده
چند ساعت قبل از پخت آن را بخیسانید
سپس با آب در قابلمه ریخته و بپزید به مقداری که جو ها کاملا پخته و نرم شوند. در حین پخت درب قابلمه را نیز نیمه باز بگذارید تا جو لعاب بندازد
بعد از گذشت 1.5 الی 2 ساعت که جو خوب پخته شد شیر گاو محلی را به آن اضافه و روی حرارت قرار داده تا سوپ جابیافتد
5 دقیقه قبل از مصرف به آن فلفل و ادویه و عسل به مقدار دلخواه اضافه کنید
🔸نکته:
شیر گاو محلی را بعد ازخرید باید با یک فنجان آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید
عسل را میتوانید هنگام پخت و یا هنگام میل کردن به آن اضافه کنید
❌از عسل کارخانه استفاده نکنید❌
سوپ را با سبزیجات معطر یا ادویه مناسب خوش طعم کنید
https://eitaa.com/TebEslami1396