روغن نباتی یک فریب تبلیغاتی بزرگ است!!!!!
🔹برخلاف تصور عموم روغنهای نباتی نه تنها برای سلامتی مفید نیستند بلکه ضررهای فراوانی هم دارند .
🔹روغنهای نباتی به راحتی در بدن انسان تجزیه و هضم نمیشوند و از سوخت و ساز آنها مواد و ترکیبات ناسالمی تولید میشود که تجمع آنها به تدریج موجب بروز بیماریهای مختلف میشود.
🔹به جهت سودآوری بیشتر به روغنهای نباتی، ناخالصی و روغنهای صنعتی ارزان قیمت دیگری اضافه میشود که اغلب آنها از جمله روغن پالم دارای اسیدهای چرب اشباع بسیار زیادی هستند که عامل اصلی گرفتگی و انسداد عروق است.
🔹علاوه بر همه این موارد روغنهای سرخ کردنی، دارای ترکیباتی مثل موم های صنعتی هستند که مقاومت روغن را در مقابل حرارتهای بالا افزایش میدهد.
🔹 از بین روغنهای گیاهی تنها روغن کنجد و روغن زیتون بکر هستند و از سلامت کافی برای استفاده در سبد غذایی برخوردار هستند
https://eitaa.com/TebSoontai