چطور قرص آهن خانگی تهیه کنیم؟🤔 ◾️شیره انگور ▫️شیره خرما ◾️شیره توت ✍️مواد بالا را به نسبت مساوی در یک شیشه مخلوط کنید و در یخچال بگذارید 👈هر 8ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری @Teb_Boalii