🔸🔹 ترک تدریجی وعده #ناهار باعث تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط و جوانی، تناسب اندام و طول عمر می شود.(مجرب)
▫️بر اساس مبانی طب اسلامی وعده غذایی ناهار به شرط خوردن صبحانه مقوی و سالم، حذف شود.
اما وعده شام تحت هیچ شرایطی نباید حذف شود.
📌در این مسیر، مصرف سویق لاغری بسیار میتواند کمک کننده باشد.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ