▫️▫️▫️ 🟢اگر #کاهش_اسپرم به دلیل ضعف عمومی بدن باشد، توصیه های غذایی مفید برای شما: 👇👇👇 ✔ گوشت بره و مرغ و کبک، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، قلیه با ادویه های گرم و زردک و نخود و پیاز و سیر، مربای زنجبیل، نارگیل، حلوای نشاسته و بادام و پسته، زرده تخم مرغ عسلی، نارگیل با شکر (منظور شکر سرخ است)، شیربرنج، نخوداب، گوشت بره، کبک، حلیم از گوشت بره و مرغابی، حلوا ، حلیم ، حلوا از روغن بادام یا روغن کنجد. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ