خوردن سیب و آب سیب با عسل آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن) سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) خوردن عسل و شربت عسل غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه خوردن خرما خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز داروی جامع امام رضا ع+عسل داروی زنبق داروی امام کاظم(علیه السلام) خوردن سویق نخود چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سرمنشا عفونته..