☕️ #دمنوش_ضد_استرس 👈بابونه 👈گل بنفشه 👈بادرنجبویه 👈اسطوخودوس 👈گل ساعتی 🍃①ق.م از هرکدام را با②لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار با شکر نیشکر میل شود.