به شرح زیر میباشد: @Teb_Sayed_ya_seen برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان یعنی کبد بپردازید. -جویدن کافی لقمه های غذا -ترجیحاً غذاهایتان سوپی و آبکی باشد. درمان و پیشگیری از یبوست -استفاده از رژیم‌های گیاهی (مصرف هر نوع فرآورده‌های دامی برای مدت محدودی مثلاً ۷ روز قطع شود). -مصرف عرق کاسنی (که در نوسازی کبد اثری معجزه‌آسا دارد). ریشه و برگ کاسنی هر دو مفید است. -سکنجبین عسلی میل کنید -۳٠ دقیقه ورزش منظم روزانه (ترجیحاً پیاده روی) -از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب با کمی عسل صبح‌ها ناشتا استفاده کنید. -از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید. -از این خوراکی‌ها بپرهیزید: -شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیر فصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، بستنی و شیر پاستوریزه، رب گوجه فرنگی،‌ نوشابه، چای، آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی. -روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل صبح‌ها ناشتا میل کنید. -عرقیات طبیعی پاک کننده کبد: عرق کاسنی+ عرق شاهتره + عرق گزنه + عرق خار مریم + عرق خارشتر + عرق خارخاسک + عرق بومادران + عرق کنگرفرنگی + عرق پنیرک (به نسبت مساوی مخلوط‌ گردد و هر ۸ ساعت یک ‌استکان میل ‌شود). -حجامت هم عالی هست -اصلاح آب نمک روغن بسیار مهم هست ✅قرص گیاهی کبد طبق دستور ✅سرکنگبین صبح وشب یک لیوان ✅انجام حجامت عام