⛔️ما دو دسته مضرات داریم 😳 📌یکی مضراتی که طبیعی هست مثل خوردن دوغ با کباب یا همون عدم رعایت تغذیه و طبع مناسب غذا ♦️خوراکی‌هایی که طبیعی هست ولی طیبات‌نیست مثلا گوشت گاو طبیعی هس ولی طیب نیس یا خوردن چغندر یا سبزی شاهی و.... اینا مضره 📌یه مضرات هم داریم شیمیایی هست مثل نوشابه و فسفود و ماکارونی و محصولات کار خونه ای که باید در مصرف‌هر دو گروه مضر مواظب باشیم 😊 تا را همون به بیمارستان و تیمارستان نیفته 😁😊